Польза красной икры для организма в целом Благодаря этому деликатесу: усиливаются защитные функции организма; быстро восстанавливаются силы; укрепляются все кости, ткани, органы; улучшается состояние кожи, волос и ногтей; организм защищается от преждевременного старения. Также икра помогает быстрее восстановиться после перенесенных …